Природні речовини, які містяться в мигдалі, можуть допомогти організму в боротьбі з різними вірусними інфекціями, в тому числі з звичайними вірусами грипу і простуди. Такого висновку дійшли італійські фахівці після проведеного дослідження.

За їх словами, мигдаль підсилює реакцію імунної системи на вірусні інфекції і може запобігати розмноженню та розповсюдженню вірусів по людському організму.

У даний час, вчені ще точно не можуть сказати, яку кількість мигдалю необхідно споживати, щоб отримати бажаний оздоровчий ефект. Читати далі

Міці Гонсалес і Андреана Хейлі із Техаського університету в Остіні прийшли до висновку, що робота головного мозку залежить від ваги тіла людини.

Під час проведеного дослідження вчені з’ясували, що у людей, які мають надмірну вагу або страждають ожирінням, головний мозок дещо інакше реагує на когнітивні завдання, в порівнянні із мозком однолітків, які мають нормальну вагу.

У дослідженні приймали участь добровольці віком від 40 до 60 років. Вони були поділені на три групи: ожиріння, надлишкова вага, нормальна вага. Перед усіма учасниками було поставлене завдання – вирішення складних розумових завдань. Читати далі

Американські військові медики стверджують, що визначати струс мозку можна за аналізом крові. На їх думку, такий метод дозволяє точно визначити, чи є у людини струс, чи інші дрібні пошкодження головного мозку. Більш того, вони вважають, що в майбутньому їх методика діагностування буде використовуватися в усіх медичних закладах.

Справа в тому, що внаслідок струсу мозку зазнають пошкодження деякі клітини кори головного мозку. В результаті в кров потрапляють різні білки, два з яких і допомагають визначити наявність хвороби. Читати далі

Фахівці із Единбурзького університету закінчують створення спеціального лікарського засобу, який повинен допомогти людям похилого віку позбутися проявів старечої забудькуватості.

Дослідники з’ясували, що у людей похилого віку значно підвищений рівень гормонів стресу, особливо кортизолу, який може вражати ті ділянки головного мозку, які відповідають за пам’ять. А підвищення рівнів кортизолу відбувається завдяки ферменту 11beta-HSD1. Саме на основі цих відомостей вдалося синтезували лікарський засіб під назвою UOE1961, який дозволяє знизити шкідливу дію вищезгаданого ферменту. Читати далі

Виявляється регулярне вживання чаю приносить велику користь здоров’ю людини, – це з’ясували дослідники із університету Західна Австралія.

Вони стверджують, що всього три випиті чашки ароматного чаю на день, допоможуть приблизно на 11% знизити ризик виникнення та розвитку різних сердечних захворювань. Це пояснюють тим, що чай містить в собі багато антиоксидантів – флавоноїдів, які і роблять визначальний вплив на організм людини.

Більш того, флавоноїди входять до складу і зеленого, і чорного чаїв. Читати далі

Ще недавно шоколад мав вкрай погану славу, адже вважався одним із головних винуватців утворення карієсу, але результати останніх досліджень змусили змінити думку експертів щодо цього продукту харчування в кращу сторону.

Виявляється, справжній чорний шоколад має чимало корисних властивостей, але за умови помірного споживання. Якщо його споживати в невеликій кількості і не більше два рази на тиждень, то можна отримати максимальну користь для свого здоров’я. Шоколад знижує ризик захворювання на серцево-судинні хвороби, виробляє у людини гормон щастя, підвищує інтелектуальну діяльність, тощо.

Також, за результатами останніх досліджень можна виділити наступні корисні властивості: Читати далі