Кожна людина, як і будь-яка жива істота на Землі, відчуває спрагу. Адже бажання пити – це природна потреба організму.
Одним із способів втамування спраги є вживання газованих напоїв, які, як виявляється, є дуже шкідливими для здоров’я людини. Газовані напої, а особливо солодкі, завдають організму багато шкоди, ще більше ніж кава, повідомляють вчені.
Річ у тому, що в таких напоях міститься багато шкідливих добавок і барвників. А велика кількість цукру, яка входить до складу солодкого газованого напою, при споживанні потрапляє в організм у великому обсязі і в результаті створює навантаження на підшлункову залозу.
Є напої, які містять цукрозамінники та підсолоджувачі, а як відомо, печінка з ними не «дружить».
Лимонна або ортофосфорна кислота, яка міститься у напоях, у взаємодії із газовими бульбашками негативно впливає на слизову оболонку шлунка.
Тому, медики рекомендують не зловживати такими напоями і дотримуватися дози: дорослим – до двох склянок на день, дітям – до однієї склянки на день.
За словами медиків, більш дієвий і одночасно корисний для здоров’я спосіб втамування спраги – звичайний чай з льодом. Більш того, до складу чорного чаю входять флавоніди, які допомагають зберегти молодість і гарне самопочуття.
Фото: topnews.ru
________
Модная и качественная одежда из США на http://www.ny-style.ru. Очень широкий выбор качественной одежды: мужская, женская, детская одежда и много других аксессуаров.
