Цікаве із світу науки - дослідження, наукові відкриття, винаходи...


Фізичні вправи – джерело молодості.

30 червня 2010 | Автор: admin

Фізичні вправи – джерело молодості. Фото: www.ayzdorov.ruВже давно відомо, що фізичні вправи допомагають людині зберігати молодість. Але, вчені з Канади, тільки нещодавно змогли розгадати завдяки чому регулярні фізичні навантаження омолоджують організм людини будь-якого віку.

Виявилося, що головна причина омолодження організму – це мітохондрії, так звані «клітинні електростанції», які містяться у всіх клітинах організму. Мітохондрії якраз активізуються від виконання фізичних вправ, а коли порушується їх функція, то наступає процес старіння організму. Але люди, виконуючи регулярно фізичні вправи, автоматично активізують функції мітохондрій, а цим самим, омолоджують свій організм. Такий висновок є 100 % достовірним, вважають біологи, так, як дослідження проходило саме на людях, а не на тваринах, як більшість інших досліджень.

В експерименті взяли участь люди двох вікових груп: перша група – молоді чоловіки і жінки віком від 25 до 30 років, друга група – люди старшого віку від 65 до 70 років. Перед початком експерименту у всіх учасників взяли на аналіз зразки м’язової тканини. Потім, на протязі всього експерименту декілька учасників із старшої групи по 2 рази на тиждень займалися тренуваннями у фітнес-центрах, а люди з молодої групи нічого не робили.

По закінченні експерименту вчені знову у всіх учасників взяли аналіз м’язової тканини і виявили, що у людей старшого віку, в яких робота мітохондрій до початку дослідження була низькою порівняно з молодими, активність значно зросла.

Тобто, літні люди, які виконували фізичні вправи, змогли значно зміцнити свої м’язи і покращити самопочуття.

________
Профессиональная свадебная видеосъемка в Киеве, а также профессиональный свадебный фотограф сделают лучшие видео и фото кадры свадьбы, а заодно и современный видеомонтаж!

Фото: www.ayzdorov.ru

Якщо вам сподобалася ця стаття, підпишіться на RSS оновлень cikave.org.ua!




Читайте також:

  • Яке молоко допомагає схуднути?
  • Пити соки корисно, але вони не втамовують спрагу.
  • Шкіру можна перетворювати на клітини мозку
  • Неохайність - справжній психічний розлад.
  • Цікаві факти про головний мозок людини.
Loading...

Додати коментар:

Скасувати відповідь

Русская версия Cikave

  • Новини
  • Теги
  • Гіпотези, відкриття
  • Древність
  • Еврика
  • Жива планета
  • Земля – наш дім
  • Космос
  • Медицина
  • Освіта
  • Різне
  • Суспільство
Про сайт Cikave.org.ua
Археологія Астрономія Екологія Земля Людина Палеонтологія Робототехніка Соціологія Фізика Цікава Україна Чудеса природи Чудеса світу авіація алкоголь винаходи головний мозок дослідження здоров'я клімат куріння наукові відкриття рекорди риба розкіш рослини сон тварини технології історичні споруди NASA


  • Статті
  • Популярне
  • Історія
  • Астрономія
  • Біологія
  • Географія
  • Людина
  • Фізика
  • Вчені з’ясували, як жінки зберігають секрети.
  • Цікаві факти про алкоголь
  • «Пам'ять води».
  • Краса природи від National Geographic.
  • Цікаві факти про Сонце.
  • Найкращі астрономічні знімки 2010 року.
  • Електрика із медуз.
  • Як впізнати брехуна?
  • Чому жінки плачуть більше ніж чоловіки?
  • Київське море - найбільш небезпечний об'єкт на Землі
  • Найбільш безпечний комп'ютерний шрифт - Verdana.
  • Вчені склали рецепт ідеального шлюбу.
  • Слухай, хто як сміється.
  • Вчені сфотографували атом рубідію.
  • Риси характеру і почерк.






  • Коментарі
  • Друзі
  • кварк:Головне, що вчені, частище говорять про
  • АнюткА:):Смертельна доза нікотину для людини 50-7
  • АнюткА:):"Крапля нікотину вбиває коня!"Ми не заду
  • Тарас:Кожен з текстів на цьому сайті є цікавий
  • Олег:фе((((( причем здесь часы
  • Міша:Мене завжи смішить таке, яким світ буде
  • Все про кікбоксинг
  • Українська бібліотека онлайн
Loading...




Головна | Про сайт | Карта | Різне
© 2009-2012 Цікаве | При копіюванні матеріалів сайту активне гіперпосилання обов'язкове!